Los ejercicios en el agua tienen buenos efectos psicológicos, porque la persona está en un ambiente lúdico, a cierta temperatura, y eso hace que se relaje.
La pasamos genial!
A además aprendimos que la natación:
Mejora la postura corporal.
Desarrolla la flexibilidad.
Alivia tensiones.
Genera estados de ánimo positivos.
Mejora el desarrollo psicomotor.
Favorece la autoestima.
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